Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Camembert


Camembert Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
240,00 kcal  
40

kalorie
50,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
19,80 g  
29

Węglowodany
4,20 g  
99+
0,46 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,20 g  
39
0,46 g  
7

Tłuszcze
0,10 g  
1
24,26 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
15,23 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,72 g  
37

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
7,02 g  
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
72,00 mg  
21

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,49 mg  
10

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,63 mg  
15

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,23 mg  
11

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
62,00 µg  
5

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
1,30 µg  
15

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
18,00 IU  
27

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
2,00 µg  
17

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnez
9,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
124,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potas
150,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sód
30,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Cynk
0,50 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
51,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
15  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty