1 kalorie
1.1 kalorie
357,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.13 Węglowodany
1.14.2 Włókno
1.14.4 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.2 Zawartość Tłuszczu
1.16.5 Tłuszcz nasycony
1.16.7 Tłuszcze trans
1.16.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.16.9 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
825,00 IUNiedostępne
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mgNiedostępne
0
2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
0
13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µgNiedostępne
0
4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.3.9 Witamina D
20,00 IUNiedostępne
0
301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mgNiedostępne
0
24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,30 µgNiedostępne
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
731,00 mg1 545,45 mg
0
1705
2.4.2 Żelazo
2.4.3 Magnez
2.4.4 Fosfor
536,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potas
188,00 mgNiedostępne
0
1794
2.4.6 Sód
812,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Cynk
2.5 Inne
2.5.1 Woda
2.5.2 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Korzystne dla niemowląt
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Słodkie
4.1.3 Aromat
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Nie Dotyczy
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Nie Dotyczy
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
Nie Dotyczy
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
5.5.2 Okres Trwałości