Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Edam Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
20,96 g   
26

Węglowodany
1,43 g   
99+
18,82 g   
27

Włókno
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Cukier
1,43 g   
18
6,27 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
347,00 mg   
31

Żelazo
0,44 mg   
28
3,49 mg   
6

Magnez
30,00 mg   
14
279,00 mg   
2

Fosfor
536,00 mg   
10
508,00 mg   
11

Potas
188,00 mg   
30
748,00 mg   
3

Sód
812,00 mg   
12
227,00 mg   
39

Cynk
3,75 mg   
7
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Edam Ser i Masło Migdałowe Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Jasnożółty   
Pieczony Brązowy   

Edam Ser i Masło Migdałowe Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Rich prażonych migdałów   

Edam Ser i Masło Migdałowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Holandia   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
migdały   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
90   
15   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty