Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
-
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier
Dingen die je nodig hebt
Kop
Kom, houder, roerder
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
-
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
5- 7 dagen