Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Vla


Vla
Vla Vs doogh


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal  
2
344,00 kcal  
99+

calorieën
61,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
50,00 kcal  
27

Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal  
1
84,00 kcal  
38

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
171,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
3,99 G  
99+

Koolhydraten
4,70 G  
99+
17,60 G  
28

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,70 G  
99+
4,82 G  
99+

Fats
3,30 G  
19
4,00 G  
24

Vetgehalte
1 %  
1
7 %  
7

Verzadigd vet
2,10 G  
22
2,03 G  
21

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,31 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
1,13 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
99+
0,52 ug  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
32
0,10 mg  
37

Vitamine D
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,20 ug  
6

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
9
0,06 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,20 ug  
31

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnesium
12,00 mg  
38
16,00 mg  
33

Fosfor
95,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
207,00 mg  
29

Natrium
7.022,40 mg  
1
84,00 mg  
99+

Zink
0,45 mg  
99+
0,51 mg  
99+

anders
  
  

Water
89,80 G  
73,45 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
-  

Andere algemene voordelen
-  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
-  
Dik  

Aroma
-  
Melkachtig, Zoet  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Iran  
Frankrijk  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
Kom, houder, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten