Doogh

Camel Mleka

Doogh Vs Camel Mleka

Doogh

Camel Mleka

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

60,00 kcal120,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

61,00 kcal63,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal4,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

10,00 kcal17,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

31,00 kcal50,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,50 g5,40 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,70 g11,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,70 g8,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

3,30 g4,60 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

1 %5 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,10 g3,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g140,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,10 g1,00 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,90 g1,50 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

13,00 mg17,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

66,60 IU224,50 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,30 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg3,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,37 µg1,00 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,48 mg3,10 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,00 IU27,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,44 mg0,15 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

137,50 mg293,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,08 mg4,00 mg

0 70

👆🏻

Magnez

12,00 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

95,00 mg86,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

156,40 mg198,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

7 022,40 mg150,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,45 mg0,04 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

89,80 g221,00 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy

Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D

Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C