1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne545,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
88,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne116,00 kcal
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne116,00 kcal
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.3 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
1.17.3 Tłuszcz nasycony
1.17.5 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.17.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.9 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,28 mg
0
2.017
3.4.5 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,11 mg
0
13.112
3.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,08 mg
-0.026
1.5
3.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,60 µg
0
4.03
3.4.13 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.15 Witamina D
Niedostępne24,00 IU
0
301
3.4.17 Witaminy D (D2+D3)
3.4.19 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,28 mg
0
24.21
3.4.21 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
0
30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
110,00 mg1 011,00 mg
0
1705
3.6.2 Żelazo
3.6.3 Magnez
Niedostępne36,00 mg
0
444
3.6.5 Fosfor
Niedostępne605,00 mg
0
1409
3.6.8 Potas
3.6.9 Sód
100,00 mg714,00 mg
0
7022.4
3.6.11 Cynk
Niedostępne3,90 mg
0
7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.8.2 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Nabiał
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
-20
383
8.1.2 Okres Trwałości