Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Ser Brie Żywienie


Ser Brie Vs cuajada Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg  
39
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
3,20 IU  
37
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg  
38
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnez
12,00 mg  
38
20,00 mg  
27

Fosfor
105,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potas
131,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
100,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
3,10 mg  
13
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty