×

cuajada
cuajada

Mleko jazda
Mleko jazda



ADD
Compare
X
cuajada
X
Mleko jazda

cuajada Vs Mleko jazda

kalorie

Kalorii w 1 szklance

157,00 kcal132,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

88,00 kcal44,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

90,00 kcal60,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

90,00 kcal61,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

90,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,52 g3,90 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,60 g6,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,46 g6,80 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,77 g1,21 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

5 %1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,86 g1,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,30 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,22 g0,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,28 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,00 mg4,80 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

99,00 IU37,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,39 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,80 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,20 IU1,70 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg1,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,18 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,37 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg10,20 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg88,40 mg
0 1409
👆🏻

Potas

131,00 mg65,50 mg
0 1794
👆🏻

Sód

100,00 mg19,80 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,10 mg0,27 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g89,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

-
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Hiszpania
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1/2 litra mleka, Cukier
-

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Filtr
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
-

Czas Gotowania

kilka godzin
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
16 godziny