Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Masło Orzechowe


Masło Orzechowe Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 543,00 kcal   
25

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
96,00 kcal   
16

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
22,21 g   
22

Węglowodany
6,60 g   
39
22,31 g   
22

Włókno
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Cukier
6,46 g   
99+
10,49 g   
99+

Tłuszcze
4,77 g   
31
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,15 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
13,11 mg   
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,44 mg   
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
87,00 µg   
1

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
9,10 mg   
2

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnez
Niedostępne   
168,00 mg   
5

Fosfor
Niedostępne   
335,00 mg   
30

Potas
131,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sód
100,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Cynk
Niedostępne   
2,51 mg   
23

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

cuajada i Masło Orzechowe Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   

Kolor
Niedostępne   
Brązowy   

cuajada i Masło Orzechowe Smak
Niedostępne   
Kremowy, Orzechowy   

cuajada i Masło Orzechowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Hiszpania   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
10 minut   

Czas Gotowania
kilka godzin   
5   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Okres Trwałości
1 miesiąc   
Około 3 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty