cuajada Vs Krem
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,52 g
99+
2,96 g
99+
Węglowodany
6,60 g
39
2,80 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,46 g
99+
3,67 g
33
Tłuszcze
4,77 g
31
19,10 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,86 g
27
10,18 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,63 g
6
Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g
99+
0,79 g
33
Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g
99+
4,53 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
99,00 IU
99+
656,00 IU
28
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,02 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
2,00 µg
40
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,14 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,80 mg
18
Witamina D
Niedostępne
44,00 IU
11
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
1,10 µg
6
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,12 mg
31
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
1,70 µg
16
Minerały
Wapń
110,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
Niedostępne
9,00 mg
99+
Fosfor
Niedostępne
92,00 mg
99+
Potas
131,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
100,00 mg
99+
72,00 mg
99+
Cynk
Niedostępne
0,32 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
74,51 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
cuajada i Krem Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
cuajada i Krem Smak
Niedostępne
Kremowy, Słodkie, Gruby
cuajada i Krem Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Hiszpania
Nieznany
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1/2 litra mleka, Cukier
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
2- 3 godziny
Czas Gotowania
kilka godzin
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
