Krem Vs cuajada
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
191,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,96 g
99+
4,52 g
99+
Węglowodany
2,80 g
99+
6,60 g
39
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
3,67 g
33
6,46 g
99+
Tłuszcze
19,10 g
99+
4,77 g
31
Tłuszcz nasycony
10,18 g
99+
2,86 g
27
Tłuszcze trans
0,63 g
6
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g
33
0,22 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g
99+
1,28 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
16,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
656,00 IU
28
99,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
33
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg
40
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg
18
0,00 mg
29
Witamina D
44,00 IU
11
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg
6
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg
31
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
1,70 µg
16
Niedostępne
Minerały
Wapń
91,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
9,00 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
92,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
136,00 mg
99+
131,00 mg
99+
Sód
72,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Cynk
0,32 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
74,51 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
Krem i cuajada Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Krem i cuajada Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby
Niedostępne
Krem i cuajada Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Nieznany
Hiszpania
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
1/2 litra mleka, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
1 godzina
Czas Gotowania
20
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
