×

Creme fraiche
Creme fraiche

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
žinčica

Creme fraiche Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

457,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

393,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

396,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,26 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,46 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,80 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,10 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,85 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,66 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

57,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

190,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

23,50 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,20 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,50 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

75,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

101,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

26,70 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,24 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

64,20 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Niskowęglowodanowej żywności
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Creme fraiche
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Kwaśny, Słodkie

Aromat

Świeży
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Słoik, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
2 dni

Czas Gotowania

2 dni
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
10 do 14 dni