×

Creme fraiche
Creme fraiche

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Yakult

Creme fraiche Vs Yakult

kalorie

Kalorii w 1 szklance

457,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

393,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

396,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,26 g0,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,46 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,80 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,10 g0,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,85 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,66 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

57,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

190,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

23,50 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,50 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

75,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

101,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

26,70 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,24 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

64,20 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Niskowęglowodanowej żywności
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka

Co jest

Co jest

Creme fraiche
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny

Aromat

Świeży
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Słoik, Mieszadło
2 miski

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
6-7 dni fermentacji

Czas Gotowania

2 dni
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
1 miesiąc