×

Creme fraiche
Creme fraiche

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Ser Szwajcarski

Creme fraiche Vs Ser Szwajcarski

1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal393,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne519,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne59,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne111,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne110,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,26 g26,96 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
1,46 g1,44 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,80 g0,00 g
Mleko
0 54.08
1.9 Tłuszcze
31,00 g30,99 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
28 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
22,10 g18,23 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne2,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g1,34 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g8,05 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
57,00 mg92,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
190,00 IU1 047,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg0,30 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg0,06 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,07 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg10,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg3,06 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,20 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg0,60 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg1,40 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
75,00 mg890,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,08 mg0,13 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
0,00 mg33,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
64,00 mg574,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
101,00 mg574,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
26,70 mg187,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,24 mg4,37 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
64,20 g37,63 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Creme fraiche
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
4.1.1 Kolor
Biały
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Kwaśny
Orzechowy, Słodkie
4.1.3 Aromat
Świeży
Owocowy, Silny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Francja
Szwajcaria
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5 minut
3- 4 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
2 dni
40
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
1 miesiąc