1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.15 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.15.4 Cukier
1.17 Tłuszcze
1.17.2 Zawartość Tłuszczu
1.17.4 Tłuszcz nasycony
1.17.7 Tłuszcze trans
1.1.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
190,00 IUNiedostępne
0
2499
3.5.1 Witamina B1 (tiamina)
3.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mgNiedostępne
0
2.017
3.8.1 Witamina B3 (niacyna)
0,16 mgNiedostępne
0
13.112
3.8.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.8.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.9.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µgNiedostępne
0
4.03
3.9.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.9.6 Witamina D
3.9.9 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
3.9.10 Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mgNiedostępne
0
24.21
3.9.13 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
3.10 Minerały
3.10.1 Wapń
75,00 mgNiedostępne
0
1705
3.10.4 Żelazo
3.10.5 Magnez
1.6.2 Fosfor
64,00 mgNiedostępne
0
1409
1.6.4 Potas
101,00 mg407,00 mg
0
1794
2.2.2 Sód
26,70 mg1 807,00 mg
0
7022.4
2.2.4 Cynk
0,24 mgNiedostępne
0
7.31
2.4 Inne
2.4.1 Woda
2.4.4 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Nieznany
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności
Nieznany
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Nieznany
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Nieznany
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
4 Co jest
4.1 Co jest
Creme fraiche
Rodzaj sera
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
4.1.3 Aromat
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Francja
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
Sól, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5 minut
Kilka dni w słońcu
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °FNiedostępne
-20
383
5.5.4 Okres Trwałości
3- 5 dni
Około 6 miesięcy