Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

kalorie
393,00 kcal  
17
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
1,46 g  
99+
8,00 g  
36

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,80 g  
22
6,00 g  
99+

Tłuszcze
31,00 g  
99+
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
0,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
40,00 mg  
33

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,65 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
0,49 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
1,20 mg  
23

Witamina D
0,20 IU  
99+
150,00 IU  
3

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,50 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
64,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potas
101,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
26,70 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Cynk
0,24 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
85,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kwaśny  
Kremowy  

Aromat
Świeży  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Bułgaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Miska, żywych kultur  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
-  

Czas Gotowania
2 dni  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty