Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Ser Szwajcarski Fakty


Ser Szwajcarski Vs Colby Sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
394,00 kcal   
16
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
520,00 kcal   
20
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal   
15
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
112,00 kcal   
20
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,76 g   
17
26,96 g   
8

Węglowodany
2,57 g   
99+
1,44 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,52 g   
11
0,00 g   

Tłuszcze
32,11 g   
99+
30,99 g   
99+

Tłuszcz nasycony
20,22 g   
99+
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g   
23
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g   
15
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
890,00 mg   
7

Żelazo
0,76 mg   
18
0,13 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
33,00 mg   
13

Fosfor
457,00 mg   
17
574,00 mg   
9

Potas
127,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sód
604,00 mg   
24
187,00 mg   
40

Cynk
3,07 mg   
12
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Colby Sera i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
Żółty   
Jasnożółty   

Colby Sera i Ser Szwajcarski Smak
Słodkie   
Orzechowy, Słodkie   

Colby Sera i Ser Szwajcarski Aromat
Łagodny, Słodkie   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
4- 8 tygodni   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty