×

Colby Sera
Colby Sera

Krowie Mleko
Krowie Mleko



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Krowie Mleko

Colby Sera Vs Krowie Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

520,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

394,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

67,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

112,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,76 g3,20 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,57 g5,26 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,52 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,11 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

20,22 g2,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,95 g0,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,28 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

95,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

994,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

685,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,76 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

127,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

604,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,07 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

38,20 g87,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

-
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.

Kolor

Żółty
-

Smak

Słodkie
Kremowy, Słodkie, Ciepły

Aromat

Łagodny, Słodkie
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Winconsin, Stany zjednoczone
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
-

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
-

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
3 dni