×

Colby Sera
Colby Sera

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Gomme

Colby Sera Vs Gomme

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

520,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

394,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

67,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

112,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,76 g0,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,57 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,52 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,11 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

20,22 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,95 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,28 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

95,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

994,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

685,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,76 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

127,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

604,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,07 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

38,20 g88,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.

Kolor

Żółty
-

Smak

Słodkie
-

Aromat

Łagodny, Słodkie
-

Wegetariański

Pochodzenie

Winconsin, Stany zjednoczone
Norwegia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Gar

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
15- 20 minut

Czas Gotowania

90
180

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
2- 3 tygodnie