1 kalorie
1.1 kalorie
110,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.9 Węglowodany
1.9.1 Włókno
1.9.3 Cukier
1.10 Tłuszcze
1.10.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.10.3 Tłuszcz nasycony
1.10.4 Tłuszcze trans
1.10.6 Tłuszcze wielonienasycone
1.10.7 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
0,26 IU1 092,00 IU
0
2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,24 mg
0
2.017
2.3.5 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,06 mg
0
13.112
2.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,05 mg
-0.026
1.5
2.4.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.1.2 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne1,50 µg
0
4.03
5.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.5.4 Witamina D
Niedostępne21,00 IU
0
301
5.5.5 Witaminy D (D2+D3)
5.5.6 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,24 mg
0
24.21
5.5.7 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,40 µg
0
30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
5.6.2 Żelazo
5.6.3 Magnez
Niedostępne24,00 mg
0
444
5.6.4 Fosfor
Niedostępne360,00 mg
0
1409
5.6.5 Potas
5.6.6 Sód
600,00 mg534,00 mg
0
7022.4
5.6.7 Cynk
5.7 Inne
5.7.1 Woda
5.7.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.2 Okres Trwałości