Chaas Vs Spaghettieis Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
10,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
115,15 IU
99+
653,00 IU
29
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg
19
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg
29
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
20
0,05 mg
40
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,25 µg
22
9,00 µg
26
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,39 µg
38
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,45 mg
8
0,00 mg
29
Witamina D
2,45 IU
31
12,00 IU
25
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,30 µg
14
Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg
31
0,51 mg
16
Witamina K (filochinon)
0,24 µg
24
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
284,20 mg
34
117,00 mg
99+
Żelazo
0,12 mg
99+
0,34 mg
33
Magnez
26,95 mg
18
11,00 mg
38
Fosfor
218,05 mg
33
105,00 mg
99+
Potas
369,95 mg
14
157,00 mg
38
Sód
257,25 mg
36
61,00 mg
99+
Cynk
1,03 mg
32
0,47 mg
99+
Inne
Woda
220,81 g
57,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
