Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Kaymak


Kaymak Vs Całe Mleko


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,15 g   
99+
0,96 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
3,31 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
5,05 g   
99+
0,39 g   
4

Tłuszcze
3,25 g   
17
63,10 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
60 %   
19

Tłuszcz nasycony
1,87 g   
13
37,66 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
1,45 g   
13

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g   
99+
16,51 g   
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
51,00 IU   
6
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Fosfor
84,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
43,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Cynk
0,37 mg   
99+
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Całe Mleko i Kaymak Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.   
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Całe Mleko i Kaymak Smak
Niedostępne   
Kremowy, Mleczny   

Całe Mleko i Kaymak Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Całe mleko   
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka   
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
20   
480   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty