×

Cacik
Cacik

Krem
Krem



ADD
Compare
X
Cacik
X
Krem

Cacik Vs Krem

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

150,00 kcal821,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

47,00 kcal191,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

14,00 kcal52,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

78,00 kcal52,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,00 g2,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

14,94 g2,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

9,78 g3,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,95 g19,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,40 g10,18 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,63 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,52 g0,79 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,83 g4,53 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,00 IU656,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,25 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

4,00 µg2,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,44 µg0,14 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

29,00 IU44,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,70 µg1,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg1,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

157,00 mg91,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg92,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

108,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

347,00 mg72,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,00 mg0,32 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

89,02 g74,51 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.

Kolor

-
-

Smak

Kwaśny
Kremowy, Słodkie, Gruby

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
-

Wegetariański

Pochodzenie

indyk
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 dzień
2- 3 tygodnie