Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bułgarski Jogurt Vs Ser Fakty


Ser
Ser Vs Bułgarski Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
140,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
100,00 g   
3

Węglowodany
8,00 g   
36
3,70 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
2,30 g   
24

Tłuszcze
9,00 g   
99+
31,79 g   
99+

Tłuszcz nasycony
6,00 g   
36
18,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
1,10 g   
8

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
1,30 g   
17

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
8,00 g   
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
40,00 mg   
33
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Witamina D
150,00 IU   
3
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
275,00 mg   
36
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnez
Niedostępne   
26,00 mg   
19

Fosfor
Niedostępne   
641,00 mg   
7

Potas
Niedostępne   
132,00 mg   
99+

Sód
105,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
Niedostępne   
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Bułgarski Jogurt i Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Bułgarski Jogurt i Ser Smak
Kremowy   
Niedostępne   

Bułgarski Jogurt i Ser Aromat
kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Bułgaria   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur   
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nieznany   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty