1 Calorie
1.1 Calorie
140,00 kcal366,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile1,30 g
0
48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile8,00 g
0
32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,23 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,08 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile8,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile1,50 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,80 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile2,60 µg
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
275,00 mg1.045,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
Non disponibile26,00 mg
0
444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile641,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
105,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile2,49 mg
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile39,61 g
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
3.1.1 Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
migliora la digestione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
3.2.2 Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
4.1.1 Colore
4.1.2 Sapore
4.1.3 Aroma
odore acido
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Bulgaria
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
latte scremato, latte intero
latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colture vive
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
Sconosciuto
20- 25 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
5.5.2 Durata di conservazione