×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

Brânză
Brânză



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
Brânză

Iaurtul bulgar Vs Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G100,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G3,70 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G2,30 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G31,79 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %34 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G18,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G1,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G1,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI945,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg1,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G39,61 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Culoare

alb
-

Aromă

cremoase
-

Aromă

miros acru
-

Vegetarian

da
-

Origine

Bulgaria
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

-
20- 25 minute

Timp de gătit

-
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
2- 3 săptămâni