×

Booza
Booza

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Booza
X
Yakult

Booza Vs Yakult Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
48,38 kcal50,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.10 Wielkość porcji
100
100
1.11 Białka
4,63 g0,80 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.14 Węglowodany
32,75 g12,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.15.1 Włókno
0,25 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.15.3 Cukier
32,50 g11,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.16 Tłuszcze
5,38 g0,10 g
Mleko
0.1 175
1.17.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.17.3 Tłuszcz nasycony
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.17.5 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.17.7 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.17.9 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne0,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,25 mg0,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1 000,00 IU0,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
3.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
3.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
3.4.16 Witamina D
Niedostępne0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
3.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
3.4.22 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
144,80 mg17,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
3.6.2 Żelazo
0,10 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
3.6.3 Magnez
Niedostępne2,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
3.6.5 Fosfor
Niedostępne12,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
3.6.7 Potas
299,25 mg32,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
3.6.9 Sód
76,25 mg15,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
3.6.10 Cynk
Niedostępne0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
Niedostępne85,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
3.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
NA
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
4.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Niedostępne
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
NA
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka
5 Co jest
5.1 Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
5.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
5.1.2 Smak
Niedostępne
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
5.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
arabski
Japonia
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
100
100
6.2 Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
6.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
2 miski, Nie Dotyczy
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
6-7 dni fermentacji
6.4.2 Czas Gotowania
20
NA
6.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F37,40 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
6.6.2 Okres Trwałości
Niedostępne
1 miesiąc