Basundi Vs Mleka Owczego
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
375,20 kcal
21
108,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
14,90 g
35
6,00 g
99+
Węglowodany
36,20 g
9
5,00 g
99+
Włókno
2,40 g
7
0,00 g
15
Cukier
30,50 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
20,00 g
99+
7,00 g
38
% Zawartość Tłuszczu
15 %
9
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
7,60 g
99+
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g
8
0,31 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g
99+
1,72 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
26,00 mg
40
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
66,00 IU
99+
147,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
99+
0,36 mg
21
Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg
12
0,41 mg
13
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg
12
0,06 mg
30
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg
35
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,71 µg
25
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg
6
4,20 mg
4
Witamina D
195,00 IU
2
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg
3
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
473,00 mg
26
193,00 mg
99+
Żelazo
0,95 mg
14
0,10 mg
99+
Magnez
3,63 mg
99+
18,00 mg
27
Fosfor
105,00 mg
99+
158,00 mg
39
Potas
231,10 mg
23
137,00 mg
99+
Sód
167,20 mg
99+
44,00 mg
99+
Cynk
0,45 mg
99+
0,54 mg
40
Inne
Woda
Niedostępne
80,70 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Lekkostrawny
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Alergia
Basundi i Mleka Owczego Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
Co jest
Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Basundi i Mleka Owczego Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
Basundi i Mleka Owczego Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Indie
NA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
40
NA
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
3- 5 dni
15 dni
|
||
|
||
|
