Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

kalorie
108,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
5,00 g  
99+
2,22 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
2,22 g  
23

Tłuszcze
7,00 g  
38
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnez
18,00 mg  
30
70,00 mg  
8

Fosfor
158,00 mg  
39
444,00 mg  
20

Potas
137,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
2

Sód
44,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,54 mg  
99+
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
-  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
-  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
15 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty