Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Kaymak Fakty


Kaymak Vs Basundi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
375,20 kcal   
21
585,00 kcal   
9

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,90 g   
35
0,96 g   
99+

Węglowodany
36,20 g   
9
3,31 g   
99+

Włókno
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Cukier
30,50 g   
99+
0,39 g   
4

Tłuszcze
20,00 g   
99+
63,10 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
15 %   
9
60 %   
19

Tłuszcz nasycony
7,60 g   
99+
37,66 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g   
8
1,45 g   
13

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g   
99+
16,51 g   
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
26,00 mg   
40
54,00 mg   
27

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg   
12
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg   
35
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
Niedostępne   

Witamina D
195,00 IU   
2
25,00 IU   
15

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg   
3
2,36 mg   
4

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
11,20 µg   
3

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg   
26
45,00 mg   
99+

Żelazo
0,95 mg   
14
0,14 mg   
99+

Magnez
3,63 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potas
231,10 mg   
23
91,00 mg   
99+

Sód
167,20 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Cynk
0,45 mg   
99+
2,93 mg   
15

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
32,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Basundi i Kaymak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Basundi i Kaymak Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby   
Kremowy, Mleczny   

Basundi i Kaymak Aromat
Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Indie   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
40   
480   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty