Amasi Vs Basundi
kalorie
kalorie za 100g
64,51 kcal
99+
375,20 kcal
21
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,30 g
99+
14,90 g
35
Węglowodany
4,50 g
99+
36,20 g
9
Włókno
0,00 g
15
2,40 g
7
Cukier
29,00 g
99+
30,50 g
99+
Tłuszcze
3,70 g
22
20,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
15 %
9
Tłuszcz nasycony
0,00 g
7,60 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
2,60 g
8
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
5,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
26,00 mg
40
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
66,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,11 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
0,52 mg
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,18 mg
12
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
5,40 µg
35
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Witamina D
0,80 IU
34
195,00 IU
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
4,68 mg
3
Minerały
Wapń
90,00 mg
99+
473,00 mg
26
Żelazo
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnez
Niedostępne
3,63 mg
99+
Fosfor
Niedostępne
105,00 mg
99+
Potas
470,00 mg
11
231,10 mg
23
Sód
0,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,45 mg
99+
Inne
Woda
80,00 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Amasi i Basundi Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kolor
Biały
Jasnożółty
Amasi i Basundi Smak
Kwaśny
Mleczny, Słodkie, Gruby
Amasi i Basundi Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Afryka
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
10- 15 minut
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni
|
||
|
||
|
