Ajerkoniak Vs Filmjolk
kalorie
kalorie w 1 pat
224,00 kcal
7
Niedostępne
kalorie za 100g
88,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
28,00 kcal
3
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,55 g
99+
8,00 g
99+
Węglowodany
8,05 g
35
20,00 g
26
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
8,05 g
99+
17,00 g
99+
Tłuszcze
4,19 g
27
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
2,59 g
23
2,70 g
25
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g
99+
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g
99+
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
59,00 mg
23
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
206,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
25
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
37
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,40 mg
5
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg
99+
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg
33
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg
12
0,00 mg
29
Witamina D
49,00 IU
7
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg
27
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
385,00 mg
30
Żelazo
0,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
19,00 mg
26
11,50 mg
37
Fosfor
109,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potas
165,00 mg
33
170,00 mg
32
Sód
54,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Cynk
0,46 mg
99+
0,43 mg
99+
Inne
Woda
82,54 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Ajerkoniak i Filmjolk Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Kolor
Krem
Biały
Ajerkoniak i Filmjolk Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Kwaśny
Ajerkoniak i Filmjolk Aromat
kwaśny zapach
kwaśny zapach
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Anglia
kraje nordyckie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
NA
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
10 do 14 dni
|
||
|
||
|
