Ponche de huevo

Filmjolk

Ponche de huevo vs Filmjolk

Ponche de huevo

Filmjolk

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1 Calorías

1.1 Calorías

88,00 kcal60,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

224,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

28,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

4,55 gramo8,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

8,05 gramo20,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

8,05 gramo17,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,19 gramo4,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

2,59 gramo2,70 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,06 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

1,30 gramo0,96 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

59,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

206,00 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,40 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

1,00 µg12,30 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

49,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,20 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

130,00 mg385,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,20 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

19,00 mg11,50 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

109,00 mg93,10 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

165,00 mg170,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

54,00 mg37,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,46 mg0,43 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

82,54 gramo87,42 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

No disponible

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.

4.1.1 Color

crema

blanco

4.1.2 Sabor

cremoso, grueso, vainilla

agrio

4.1.3 Aroma