×

Zure room
Zure room

Yoghurt
Yoghurt



ADD
Compare
X
Zure room
X
Yoghurt

Zure room vs Yoghurt Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

455,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

193,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

24,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

57,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

197,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,10 G5,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

2,90 G3,60 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,90 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

Fats

20,00 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

14 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

12,00 G0,12 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,80 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

5,00 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

52,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

436,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

11,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,30 ug0,75 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,40 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

141,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

211,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

70,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

71,00 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

-
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

Haarverzorging

-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

zuur
Romig

Aroma

Melkachtig
Vers

Vegetarisch

Ja
Nee

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Plain cream, taptemelk
Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, roerder
Kom, Pan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

20- 25 minuten
8- 10 uur

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
3- 5 dagen