Zure room

Yoghurt

Zure room vs Yoghurt Feiten

Zure room

Yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

193,00 kcal59,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

455,00 kcal134,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

24,00 kcal9,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

57,00 kcal17,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet toepasbaarNiet toepasbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

2,10 G5,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

2,90 G3,60 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

2,90 G3,24 G

0 54.08

1.9 Fats

20,00 G0,39 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

14 %3 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

12,00 G0,12 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,80 G0,01 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

5,00 G0,05 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

52,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

436,00 IU4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

11,00 ug7,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,30 ug0,75 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,40 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

141,00 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,10 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,00 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

211,00 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

70,00 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,30 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

71,00 G85,10 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes

3.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten

3.3.2 Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.

Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.

4.1.1 Kleur

Wit

4.1.2 Smaak

zuur

Romig

4.1.3 Aroma

Melkachtig

Vers

4.1.4 Vegetarisch

Nee

4.2 Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië