Huis
Mijn Zuivel Dieet


Pindakaas Vs Yoghurt


Yoghurt Vs Pindakaas


Calorieën

calorieën per 100g
598,00 kcal   
7
59,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
134,00 kcal   
4

Calorieën In 1 eetlepel
96,00 kcal   
16
9,00 kcal   
2

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
17,00 kcal   
2

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
22,21 G   
22
5,00 G   
99+

Koolhydraten
22,31 G   
22
3,60 G   
99+

Vezel
5,00 G   
2
0,00 G   
15

Suiker
10,49 G   
99+
3,24 G   
30

Fats
3,50 G   
20
0,39 G   
3

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
3 %   
3

Verzadigd vet
3,50 G   
31
0,12 G   
2

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,05 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
13,11 mg   
1
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
87,00 ug   
1
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,75 ug   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
9,10 mg   
2
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
49,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
1,74 mg   
9
0,07 mg   
99+

Magnesium
168,00 mg   
5
11,00 mg   
38

Fosfor
335,00 mg   
30
135,00 mg   
99+

Kalium
558,00 mg   
7
141,00 mg   
99+

Natrium
426,00 mg   
29
36,00 mg   
99+

Zink
2,51 mg   
23
0,52 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
85,10 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten   

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D   

Allergie
  
  

Pindakaas En Yoghurt allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.   

Kleur
Bruin   
Wit   

Pindakaas En Yoghurt Smaak
Romig, Nootachtig   
Romig   

Pindakaas En Yoghurt Aroma
Nootachtig   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Amerikaans   
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   
Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom, Pan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10 minuten   
8- 10 uur   

Kooktijd
5   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
68,00 ° F   
11
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
3- 5 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten