Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
352,00 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
78,13 G100,00 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
6,25 G3,70 G
0
205
👆🏻
Vezel
3,10 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
0,00 G2,30 G
0
54.08
👆🏻
Fats
1,56 G31,79 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
1 %34 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,00 G18,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G1,10 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G1,30 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G8,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
27,03 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
0,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug8,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug1,50 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,60 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug2,60 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
469,00 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
1,13 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
195,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
500,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
156,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
6,18 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
3,44 G39,61 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
Haarverzorging
-
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Kleur
Wit
-
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Ja
-
Oorsprong
Europa
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Melk, Zout, Azijn
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
20- 25 minuten
Kooktijd
-
30
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
72,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2- 3 weken