×

Ryazhenka
Ryazhenka

neufchâtel
neufchâtel



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
neufchâtel

Ryazhenka vs neufchâtel Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal253,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal253,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal70,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal72,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal253,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G9,15 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G3,59 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G3,19 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G22,78 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %23 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G0,28 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G21,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G21,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G21,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg21,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU841,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug14,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,30 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg138,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg152,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg334,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,82 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G63,11 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Neufchatel is een Franse kaas van de koemelk, dat een zachte textuur heeft.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
mushroomy, Nootachtig, Zout, Scherp

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

-
Nee

Oorsprong

Rusland
Frankrijk

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
Koeienmelk, leb, starter cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
15- 20 minuten

Kooktijd

480
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 weken