Ryazhenka

Fontina kaas

Ryazhenka vs Fontina kaas Feiten

Ryazhenka

Fontina kaas

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

66,00 kcal389,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar513,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar58,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar110,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaar109,00 kcal

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,20 G25,60 G

0 215

1.8 Koolhydraten

4,80 G1,55 G

0 205

1.8.1 Vezel

Niet beschikbaar0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

4,80 G1,55 G

0 54.08

1.9 Fats

3,60 G31,14 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar45 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

2,40 G19,20 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar1,65 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar8,69 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

14,00 mg153,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Niet beschikbaar913,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar6,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar1,68 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar23,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,60 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,27 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar2,60 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Niet beschikbaar550,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Niet beschikbaar14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niet beschikbaar346,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Niet beschikbaar64,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

50,00 mg800,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Niet beschikbaar3,50 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar37,92 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem

3.1.1 Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus

4 Wat is

4.1 Wat is

Zuivelproduct

Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

ivoor

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Romig, Glad, Scherp

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar