Huis
 Mijn Zuivel Dieet

Ryazhenka vs doogh Feiten

Ryazhenka
doogh
doogh vs Ryazhenka Feiten


Calorieën
Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
60,00 kcal  
2
calorieën
66,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+
Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
8,00 kcal  
6
Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
10,00 kcal  
1
Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
31,00 kcal  
3
serving Size
100  
100  
eiwitten
3,20 G  
99+
3,50 G  
99+
Koolhydraten
4,80 G  
99+
4,70 G  
99+
Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16
Suiker
4,80 G  
99+
4,70 G  
99+
Fats
3,60 G  
21
3,30 G  
19
Vetgehalte
4 %  
4
1 %  
1
Verzadigd vet
2,40 G  
24
2,10 G  
22
Trans vet
0,00 G  
0,00 G  
Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,10 G  
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
0,90 G  
99+
Voeding
serving Size
100  
100  
cholesterol
14,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
vitaminen
  
  
vitamine A
63,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
10,00 ug  
30
Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,37 ug  
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,48 mg  
32
Vitamine D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
1,44 mg  
9
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32
mineralen
  
  
Calcium
138,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+
Ijzer
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38
Fosfor
116,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Kalium
510,00 mg  
10
156,40 mg  
99+
Natrium
50,00 mg  
99+
7.022,40 mg  
1
Zink
0,40 mg  
99+
0,45 mg  
99+
anders
  
  
Water
74,30 G  
89,80 G  
Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
-  
Hair and Beauty Voordelen
  
  
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
-  
Haarverzorging
-  
-  
Nutritional Belang en toepassingen
  
  
Bestedingen
-  
-  
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Allergie
  
  
allergiesymptomen
-  
-  
Wat is
Wat is
Zuivelproduct  
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
Kleur
-  
-  
Smaak
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarisch
-  
Ja  
Oorsprong
Rusland  
Iran  
Hoe te Maken
serving Size
100  
100  
ingrediënten
Melk  
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
vergisting Agent
-  
-  
Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
Kop  
Tijds duur
  
  
Voorbereidingstijd
-  
15- 20 minuten  
Kooktijd
480  
-  
aging Tijd
-  
-  
Opslag en houdbaarheid
  
  
Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19
Houdbaarheid
2- 3 weken  
1 maand  
Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!