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Meine Molkerei Diät


Ryazhenka vs Doogh Fakten


Doogh vs Ryazhenka Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
66,00 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
4,70 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
4,80 g   
99+
4,70 g   
99+

Fette
3,60 g   
21
3,30 g   
19

Gesättigte Fette
2,40 g   
21
2,10 g   
19

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
0,90 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
66,60 IU   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,48 mg   
23

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
1,44 mg   
8

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
137,50 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
35

Phosphor
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
156,40 mg   
39

Natrium
50,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
Nicht verfügbar   
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Unbekannt   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Ryazhenka und Doogh Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ryazhenka und Doogh Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ryazhenka und Doogh Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Russland   
Iran   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container, Rührer   
Tasse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
N/A   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
480   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1 Monat   

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