Huis
Mijn Zuivel Dieet


Roomkaas Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Roomkaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
1.111,00 IU  
7
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug  
99+
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug  
99+
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg  
13
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
97,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magnesium
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
107,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Natrium
314,00 mg  
33
84,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
52,62 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten