Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Mozzarella kaas Voeding


Mozzarella kaas Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU   
35
676,00 IU   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug   
99+
2,28 ug   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
16,00 IU   
24

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug   
15
0,40 ug   
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg   
32
0,19 mg   
29

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug   
20
2,30 ug   
13

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Ijzer
0,38 mg   
31
0,44 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
38
20,00 mg   
24

Fosfor
2,50 mg   
99+
354,00 mg   
26

Kalium
105,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

Zink
1,16 mg   
29
2,92 mg   
16

anders
  
  

Water
71,70 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten