×

Roomkaas
Roomkaas

cacik
cacik



ADD
Compare
X
Roomkaas
X
cacik

Roomkaas Vs cacik

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

812,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

350,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

35,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

99,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

66,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

6,15 G2,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

5,52 G14,94 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,76 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

Fats

34,44 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

65 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,93 G1,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

15,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,22 G0,52 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,29 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.111,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

1,00 ug4,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,03 ug0,44 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,70 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,86 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

97,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,11 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

107,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

314,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

52,62 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering

Andere algemene voordelen

-
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand

Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Uitstekende conditioner

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

high Calorie, Rich vetgehalte
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.
  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.

Kleur

Wit
-

Smaak

Romig, mild, Zoet
zuur

Aroma

Vers, Aangenaam
Vers, zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Verenigde Staten
Turkije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt

vergisting Agent

Mesophilic bacteria
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2 weken
15- 20 minuten

Kooktijd

30
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3-4 weken
1 dag