Huis
Mijn Zuivel Dieet


Romano Cheese Vs Fontina kaas Voeding


Fontina kaas Vs Romano Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
104,00 mg   
8
153,00 mg   
5

vitaminen
  
  

vitamine A
415,00 IU   
40
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
6,00 ug   
32

Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ug   
19
1,68 ug   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg   
26
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug   
14
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
1.064,00 mg   
4
550,00 mg   
21

Ijzer
0,77 mg   
17
0,23 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
14,00 mg   
32

Fosfor
760,00 mg   
5
346,00 mg   
28

Kalium
86,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
1.433,00 mg   
7
800,00 mg   
13

Zink
2,58 mg   
22
3,50 mg   
9

anders
  
  

Water
30,91 G   
37,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten