Huis
Mijn Zuivel Dieet


Romano Cheese Vs Fontina kaas Voeding


Fontina kaas Vs Romano Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
104,00 mg  
8
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
415,00 IU  
40
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg  
20
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
19
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug  
35
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ug  
20
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg  
34
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug  
16
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
1.064,00 mg  
4
550,00 mg  
21

Ijzer
0,77 mg  
18
0,23 mg  
99+

Magnesium
41,00 mg  
11
14,00 mg  
35

Fosfor
760,00 mg  
5
346,00 mg  
28

Kalium
86,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
1.433,00 mg  
7
800,00 mg  
13

Zink
2,58 mg  
24
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
30,91 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten