Huis
Mijn Zuivel Dieet


Romano Cheese vs Fontina kaas Feiten


Fontina kaas vs Romano Cheese Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
387,00 kcal   
19
389,00 kcal   
18

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
513,00 kcal   
18

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
58,00 kcal   
11

calorieën In 1 Cup
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
9

serving Size
100   
100   

eiwitten
31,80 G   
6
25,60 G   
9

Koolhydraten
3,63 G   
99+
1,55 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,73 G   
15
1,55 G   
20

Fats
26,94 G   
99+
31,14 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
45 %   
15

Verzadigd vet
17,12 G   
99+
19,20 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,59 G   
99+
1,65 G   
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,84 G   
30
8,69 G   
20

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
104,00 mg   
8
153,00 mg   
5

vitaminen
  
  

vitamine A
415,00 IU   
40
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
6,00 ug   
32

Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ug   
19
1,68 ug   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg   
26
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug   
14
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
1.064,00 mg   
4
550,00 mg   
21

Ijzer
0,77 mg   
17
0,23 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
14,00 mg   
32

Fosfor
760,00 mg   
5
346,00 mg   
28

Kalium
86,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
1.433,00 mg   
7
800,00 mg   
13

Zink
2,58 mg   
22
3,50 mg   
9

anders
  
  

Water
30,91 G   
37,92 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid   
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium   
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2   

Allergie
  
  

Romano Cheese En Fontina kaas allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus   

Wat is

Wat is
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.   
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.   

Kleur
Bleek geel   
ivoor   

Romano Cheese En Fontina kaas Smaak
mild, Scherp, pikant   
Romig, Glad, Scherp   

Romano Cheese En Fontina kaas Aroma
Sterk   
mild, zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Nee   

Oorsprong
Italië   
Italië   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk   
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb   

vergisting Agent
Streptococcus thermophilus   
Not Available   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
90   
90   

aging Tijd
5 maanden   
3 maanden   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 4 maanden   
2- 3 Maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten