×

Qurut
Qurut

Geitenmelk
Geitenmelk



ADD
Compare
X
Qurut
X
Geitenmelk

Qurut Vs Geitenmelk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

117,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

886,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

12,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

43,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

-69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,00 G3,56 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G4,45 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

8,00 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

Fats

80,00 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

12,00 G2,67 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

48,00 G0,15 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

20,00 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

45,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

120,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,20 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

64,00 ug1,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,20 ug0,07 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,80 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

15,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

117,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

102,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

407,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.807,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,20 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

75,60 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

-
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Andere algemene voordelen

-
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

-
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

-
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D

Allergie

allergiesymptomen

-
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

soort kaas
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.

Kleur

-
-

Smaak

-
zuur

Aroma

-
bokken-

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
-

Hoe te Maken

serving Size

3
100

ingrediënten

Zout, Yoghurt
-

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
-

Tijds duur

Voorbereidingstijd

paar dagen in de zon
-

Kooktijd

180
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

32,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Rond 6 maanden
5- 7 dagen