×

Quark
Quark

Kumis
Kumis



ADD
Compare
X
Quark
X
Kumis

Quark Vs Kumis

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
0,08 kcal200,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.4 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.6 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.11 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.14 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.16 serving Size
100
100
1.18 eiwitten
14,10 G6,00 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.21 Koolhydraten
3,50 G28,00 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.22.2 Vezel
0,00 G3,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.22.5 Suiker
3,50 G12,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.24 Fats
10,60 G7,00 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.24.3 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.24.7 Verzadigd vet
7,00 G5,00 G
Amasi Feiten
0 67
1.24.9 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
1.24.12 Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G0,00 G
paneer Feiten
0 48
2.2.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G0,00 G
Zincica Feiten
0 32.9
3 Voeding
3.1 serving Size
100
100
3.2 cholesterol
1,00 mg20,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
4.3 vitaminen
4.3.2 vitamine A
0,00 IU40,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
4.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 3.5
4.4.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 2.017
4.4.8 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 13.112
4.4.9 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mgNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
4.4.12 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 87
4.4.15 Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ugNiet beschikbaar
Pindakaas Feiten
0 4.03
4.4.18 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg3,60 mg
Melk Feiten
0 7.7
4.4.21 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 301
4.4.24 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 7.5
4.4.26 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mgNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 24.21
4.5.3 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 30.3
4.6 mineralen
4.6.1 Calcium
130,00 mg220,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
4.6.4 Ijzer
0,00 mg1,12 mg
paneer Feiten
0 70
4.6.6 Magnesium
10,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 444
4.6.9 Fosfor
100,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 1409
4.6.11 Kalium
150,00 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 1794
4.7.2 Natrium
40,00 mg150,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
7.3.1 Zink
0,60 mgNiet beschikbaar
Gelato Feiten
0 7.31
7.7 anders
7.7.1 Water
80,53 GNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 221
7.7.3 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
8 Voordelen
8.1 Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
8.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
8.2 Hair and Beauty Voordelen
8.2.1 Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
NA
8.2.2 Haarverzorging
NA
NA
8.3 Nutritional Belang en toepassingen
8.3.1 Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
8.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
8.4 Allergie
8.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9 Wat is
9.1 Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Soort melk
9.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.2 Oorsprong
Duitsland
Tartaar
10 Hoe te Maken
10.1 serving Size
100
200
10.2 ingrediënten
Karnemelk, Melk
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
10.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
10.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
houder
10.4 Tijds duur
10.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
3-5 dagen
10.4.2 Kooktijd
20
paar uren
10.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
10.5 Opslag en houdbaarheid
10.5.1 Refrigeration Temperature
86,00 ° F55,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
10.5.3 Houdbaarheid
7- 10 dagen
Onbekend