1 Calorieën
1.1 calorieën
0,08 kcal200,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
130,00 mg220,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
10,00 mgNiet beschikbaar
0
444
2.4.4 Fosfor
100,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
2.4.5 Kalium
150,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
2.4.6 Natrium
40,00 mg150,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,60 mgNiet beschikbaar
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
80,53 GNiet beschikbaar
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
3.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
3.2.2 Haarverzorging
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Soort melk
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.2 Oorsprong
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Karnemelk, Melk
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
houder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
86,00 ° F55,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid