Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs Gjetost Cheese


Gjetost Cheese Vs Quark


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
1.058,00 kcal   
23

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
14

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
132,00 kcal   
22

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
5

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
9,65 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
42,65 G   
8

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
3,50 G   
31
Niet beschikbaar   

Fats
10,60 G   
99+
29,51 G   
99+

Verzadigd vet
7,00 G   
40
19,16 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,94 G   
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
7,88 G   
29

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
10,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
100,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
150,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
40,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Onbekend   

Allergie
  
  

Quark En Gjetost Cheese allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Golden Orange   

Quark En Gjetost Cheese Smaak
Niet beschikbaar   
verbrande Caramel, Zoet   

Quark En Gjetost Cheese Aroma
Niet beschikbaar   
mild   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Duitsland   
Noorwegen   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
15- 20 minuten   

Kooktijd
20   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten