Quark vs Gjetost Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.058,00 Kcal
23
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
466,00 Kcal
11
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
65,00 Kcal
14
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
132,00 Kcal
22
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
89,00 Kcal
5
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
9,65 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
42,65 g
8
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
Nicht verfügbar
Fette
10,60 g
99+
29,51 g
99+
Gesättigte Fette
7,00 g
40
19,16 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,94 g
24
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
7,88 G
29
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
94,00 mg
14
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
1.113,00 IU
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,32 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
1,38 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,81 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,27 mg
7
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
2,42 µg
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
70,00 mg
1
Magnesium
10,00 mg
99+
444,00 mg
1
Phosphor
100,00 mg
99+
1.409,00 mg
1
Kalium
150,00 mg
99+
600,00 mg
5
Natrium
40,00 mg
99+
1,14 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
80,53 g
13,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Unbekannt
Allergie
Quark und Gjetost Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Farbe
Nicht Verfügbar
Goldorange
Quark und Gjetost Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Gebranntem Karamell, Süß
Quark und Gjetost Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Mild
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Deutschland
Norwegen
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
15- 20 Minuten
Kochzeit
20
Unbekannt
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
383,00 °F
1
Haltbarkeit
7- 10 Tage
2- 3 Wochen
